韓式醬燒洋菇芹菜透抽

鍾忞圻
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描述

現撈急凍的透抽,加上爽脆的芹菜,味道很搭

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

3尾
1把
1盒
適量
適量
少許

步驟

  • 材料
韓式拌菜醬味道適中,很好用

    材料 韓式拌菜醬味道適中,很好用

  • 芹菜去葉切段備用
洋菇切片備用
透抽用韓式醬汁、米酒和黑胡椒醃漬

    芹菜去葉切段備用 洋菇切片備用 透抽用韓式醬汁、米酒和黑胡椒醃漬

  • 起油鍋爆香蒜頭

    起油鍋爆香蒜頭

  • 加入洋菇、芹菜管、加水燜煮一下

    加入洋菇、芹菜管、加水燜煮一下

  • 加入透抽快炒5分鐘

    加入透抽快炒5分鐘

  • 完成了!

    完成了!

小撇步

芹菜可以降血壓,高纖維,對身體很好喔

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