木木作羹湯｜增肌減脂餐烤箱料理烤鮭魚

Name: 木木作羹湯｜增肌減脂餐 烤箱料理 烤鮭魚 by 木木‧作羹湯MuMuCook
Total time: 30 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 鮭魚 1片; 橄欖油 些許; [調味] 今塩屋佐兵衛調味塩-柚子鹽 適量

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限12字

木木作羹湯｜增肌減脂餐烤箱料理烤鮭魚
鮭魚富含不飽和脂肪酸也是攝取好的蛋白質的首選
這次的料理適合有烤箱及新手使用
不用煎的噴油噴得到處都是或是難清理

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份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

1片

些許

調味

適量

小撇步

通常我都會在好市多買一整盒回來分裝冷凍
要吃的時候提前解凍：）

2019/12/23 發表 1,484 瀏覽

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木木作羹湯｜增肌減脂餐烤箱料理烤鮭魚木木作羹湯｜增肌減脂餐烤箱料理烤鮭魚鮭魚富含不飽和脂肪酸也是攝取好的蛋白質的首選這次的料理適合有烤箱及新手使用不用煎的噴油噴得到處都是或是難清理...

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