木木作羹湯|增肌減脂餐 烤箱料理 烤鮭魚

描述
木木作羹湯|增肌減脂餐 烤箱料理 烤鮭魚
鮭魚富含不飽和脂肪酸也是攝取好的蛋白質的首選
這次的料理適合有烤箱及新手使用
不用煎的噴油噴得到處都是或是難清理
歡迎分享及試做給予我鼓勵
可以到我ig看看每日兩個人料理@mumucook_
或是到FB https://www.facebook.com/mumucook7/
記得追蹤及訂閱囉😊
份量
時間
食材
-
適量
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
木木作羹湯|增肌減脂餐 烤箱料理 烤鮭魚
鮭魚富含不飽和脂肪酸也是攝取好的蛋白質的首選
這次的料理適合有烤箱及新手使用
不用煎的噴油噴得到處都是或是難清理
歡迎分享及試做給予我鼓勵
可以到我ig看看每日兩個人料理@mumucook_
或是到FB https://www.facebook.com/mumucook7/
記得追蹤及訂閱囉😊
香菇雞湯 低脂高蛋白 鮭魚 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 豆腐 菠菜 番茄炒蛋 櫛瓜 炒麵 湯 三杯雞 雞蛋豆腐 餅乾 花椰菜 茄子 滷肉 義大利麵 蕃茄燉牛肉 炒飯 雞湯 早餐 地瓜 馬鈴薯燉肉 排骨 南瓜 雞肉 番茄 糖葫蘆 台式泡菜 酸辣湯 竹筍 高麗菜飯 家常菜 湯麵 杏鮑菇 娃娃菜 高麗菜 粽子 糖醋排骨 打拋豬 金針菇 白菜滷 玉米濃湯 麻婆豆腐 四季豆 小黃瓜 蒸蛋 馬鈴薯 雞胸肉