生酮煮意- 白汁芝士西蘭花（懶人版）
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份量
1
人份
時間
5
分鐘
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1牛油爆香蒜蓉，放入西蘭花
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2快炒1分鐘，加入少許水，煮兩分鐘
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3下鹽、黑椒調味，轉小火
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4鑊降溫加入忌廉及芝士慢慢拌勻，完成
小撇步
可自行調整忌廉及芝士的分量，喜歡多汁可多加一點
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