教你如何让宝宝喜欢吃饭,宝宝藜麦粥 有很多宝宝都不爱吃饭,在家里各种求,各种喂,学会这个粥食,让宝宝一碗一碗停不下来,更关键的是营养,藜麦可以作为宝宝的主食来食用。

教你如何让宝宝喜欢吃饭,宝宝藜麦粥


雁门清高
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有很多宝宝都不爱吃饭,在家里各种求,各种喂,学会这个粥食,让宝宝一碗一碗停不下来,更关键的是营养,藜麦可以作为宝宝的主食来食用。

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
适量
适量
适量
适量
  • 1
    准备食材藜麦,鸡蛋,西兰花,胡萝卜;
  • 2
    西兰花和胡萝卜焯水切碎;
  • 3
    藜麦清洗后加水煮;
  • 4
    煮制20分钟后淋入鸡蛋液;
  • 5
    宝宝藜麦粥就完成啦!
小撇步

你的宝宝不爱吃饭吗?不存在的!久吃不腻的藜麦营养全面,赶紧安排上吧

2019/12/03 發表 93 瀏覽
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