洋菜條(寒天)水果果凍---$50 零熱量的寒天、天然水果,輕鬆無負擔

洋菜條(寒天)水果果凍---$50


Yun-chieh Yang
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零熱量的寒天、天然水果,輕鬆無負擔

份量
4 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
600g
50g
適量
  • 1
    將柳橙榨汁,也可買現成的(加自己喜歡的果汁就對了~)
  • 2
    將喜歡的水果切丁備用
  • 3
    將水果適量放入模具
  • 4
    冷水就放入洋菜條,煮至軟化消失,大約要10~15分鐘
  • 5
    此時水已有勾芡的感覺放入糖
  • 6
    關火後加入柳橙汁
  • 7
    倒入裝有水果的模具,放入冰箱待凝固就好啦~
  • 8
小撇步

買市售的果汁覺得夠甜可不加糖。
如果選的水果夠甜也可以不加糖歐,更輕盈無負擔~

2019/11/14 發表 725 瀏覽
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Yun-chieh Yang
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