眼淚衝菜
描述
也可以川燙法
份量
4
人份
時間
10
分鐘
食材
1斤
步驟
-
芥菜心..洗乾淨.風乾..
-
稍微揉軟..切丁
-
乾鍋不加油..熱鍋熄火下菜心..快速拌炒大約30秒...菜量多時間長一些..但不要過久.裝瓶
小撇步
裝瓶稍微降溫.再蓋緊倒放..比較不會變黃..等完全涼再放冰箱..川燙法..快速過水濾乾..放在盆中.再蓋上盆子也可以
也可以試試看
跟著做
一起跟著做，上傳照片鼓勵作者
鄭鳳美 作者戚小媽
大家都在查
雞胸肉 餅乾 雞蛋豆腐 臭臭鍋 麻油 磅蛋糕 泡菜煎餅 紅蘿蔔 家常菜 吐司 萬聖節餅乾 巫婆手指餅乾 蛋糕 生菜沙拉 四季豆 螞蟻上樹 雞湯 螃蟹 麵疙撘 氣炸鍋 三杯雞 地瓜球 酸菜白肉鍋 芋頭 包子 吻仔魚 早餐 電鍋 娃娃菜 苦瓜排骨湯 豬肝湯 藥燉排骨 白菜 山藥排骨湯 薑母鴨 回鍋肉 麻婆豆腐 松阪豬 羊肉爐 三杯杏鮑菇 綠花椰菜 起司鍋 鱸魚湯 鮮奶油 白蘿蔔 南瓜饅頭 芥菜 高麗菜