百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
營養師的筆記本
69 食譜 391 粉絲

簡單蒸-古早味比目魚

簡單蒸-古早味比目魚

描述

電鍋菜,只要會按電鍋開關就可以上菜🤣

46 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 超市買切好的魚肉片🐟,洗淨後,加上鰹魚露與開水、絲,電鍋外鍋另加1杯水(約200毫升)後開始蒸,開關跳起即可盛起😆

6,904 瀏覽
avatar
營養師的筆記本 69 食譜 391 粉絲

「一餐怎樣算均衡?」 「糖尿病、腎臟病怎麼吃?」 「癌症治療時吃不下但又要營養足夠怎麼辦?」 「小家庭無後援,又想煮給孩子吃,怎麼辦?」 其實,營養師也不是天生會料理,我們可以一起學習,互相分享,讓料理、用餐是愉快的喔! —閱讀說明— 👉愛料理:食譜製作筆記 👉臉書:食譜應用/臨床情境舉例 👉IG:日常餐桌/閱讀分享

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞肉 四季豆 南瓜 排骨 花椰菜 地瓜 鮭魚 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 馬鈴薯 酸辣湯 餅乾 高麗菜 番茄炒蛋 高麗菜飯 玉米濃湯 茄子 雞湯 打拋豬 金針菇 滷肉 早餐 家常菜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 杏鮑菇 小黃瓜 涼拌小黃瓜 粽子 雞胸肉 白菜滷 三杯雞 菠菜 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 炒飯 炒麵 櫛瓜 番茄 湯麵 瓜仔肉 豆腐 台式泡菜 香菇雞湯 竹筍 糖葫蘆 娃娃菜 義大利麵