百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小日
1 食譜 2 粉絲

6分鐘清蒸比目魚

6分鐘清蒸比目魚

描述

一人份的清蒸魚,不用到餐廳,6分鐘,一個人輕鬆簡單搞定,没負擔

10 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材,將薑切成細條狀(老薑或嫩薑皆可),蔥切小段

    準備食材,將切成細條狀(老或嫩皆可),切小段

  • 調味料
油、醬油、糖
各少許,可視各人口味調整

    調味料 油、醬油、糖 各少許,可視各人口味調整

  • 將半盒豆腐切片,放上一些薑絲

    將半盒豆腐切片,放上一些

  • 依序放入比目魚、薑絲、蔥

    依序放入比目魚、絲、

  • 將步驟4蓋上保鮮膜,放入微波爐高溫6分鐘

    將步驟4蓋上保鮮膜,放入微波爐高溫6分鐘

  • 將步驟2的調味料混合,蓋上保鮮膜,放入微波爐微波1分鐘

    將步驟2的調味料混合,蓋上保鮮膜,放入微波爐微波1分鐘

  • 拆開保鮮膜,將微波好的調味料放入微波好的食材裡,
一道美味又方便的清蒸比目魚就好了

    拆開保鮮膜,將微波好的調味料放入微波好的食材裡, 一道美味又方便的清蒸比目魚就好了

小撇步

1.醬油因不同廠商的關係鹹度不一,可以先放少許,不夠時再加,再微波一下即可
2.其他的魚類如鱸魚也可以,但視魚的大小調整微波時間

1.2 萬 瀏覽
avatar
小日 1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 杏鮑菇 低脂高蛋白 豆腐 糖葫蘆 酸辣湯 炒麵 餅乾 雞湯 涼拌小黃瓜 早餐 番茄 雞蛋豆腐 三杯雞 小黃瓜 南瓜 湯麵 娃娃菜 鮭魚 番茄炒蛋 雞胸肉 麻婆豆腐 瓜仔肉 打拋豬 茄子 排骨 金針菇 玉米濃湯 香菇雞湯 馬鈴薯 糖醋排骨 菠菜 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 白菜滷 花椰菜 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 高麗菜飯 台式泡菜 炒飯 高麗菜 滷肉 家常菜 四季豆 地瓜 義大利麵 雞肉 竹筍