菠菜口感變滑順了! 雖然大家都知道菠菜營養價值很高,但是想多吃幾口就會覺得菠菜刮牙齒。 提供市場界傳授秘方㊙️讓菠菜口感、味覺一下子就變得滑嫩!順口!吃掉一整盤都不會刮牙齒、...

菠菜口感變滑順了!


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雖然大家都知道菠菜營養價值很高,但是想多吃幾口就會覺得菠菜刮牙齒。

提供市場界傳授秘方㊙️讓菠菜口感、味覺一下子就變得滑嫩!順口!吃掉一整盤都不會刮牙齒、苦澀喔!

份量
3 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
一把
一把
2大匙
一小匙
兩粒
  • 1
    熱油、爆香蒜頭。 A菜放入、菠菜放入,拌炒加一些些熱水、鹽巴。起鍋
小撇步

A菜本身有點苦味、菠菜本身卡牙齒口感不佳,除非炒的很油.....可以掩蓋口感問題。

但現在只要將這兩種青菜加在一起炒,不但營養增倍,口感問題也一次解決。

2019/11/03 發表 573 瀏覽
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