百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
雞蛋白
30 食譜 108 粉絲

炒芥蘭

炒芥蘭

描述

家常炒菜
先把梗炒軟再放葉子

份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 芥蘭梗切細,葉片切好放旁邊,蒜頭辣椒切小備用

    芥蘭梗切細,葉片切好放旁邊,辣椒切小備用

  • 用油爆香蒜頭與辣椒

    用油爆香頭與辣椒

  • 加入梗的部分翻炒

    加入梗的部分翻炒

  • 加入葉片,加水蓋鍋蓋後悶1分鐘

    加入葉片,加水蓋鍋蓋後悶1分鐘

  • 撒上鹽巴

    撒上鹽巴

  • 翻炒均勻後即可盛盤

    翻炒均勻後即可盛盤

7,175 瀏覽
avatar
雞蛋白 30 食譜 108 粉絲

一個住在外地的大學生, 週末有空回家就會記錄家人的食譜, 哪天也可以自己煮 回味一下~

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 娃娃菜 粽子 炒飯 台式泡菜 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 南瓜 糖醋排骨 豆腐 酸辣湯 蒸蛋 地瓜 金針菇 竹筍 雞胸肉 番茄 杏鮑菇 番茄炒蛋 高麗菜飯 滷肉 鮭魚 雞湯 糖葫蘆 餅乾 排骨 麻婆豆腐 早餐 三杯雞 櫛瓜 四季豆 打拋豬 花椰菜 低脂高蛋白 雞肉 瓜仔肉 雞蛋豆腐 高麗菜 白菜滷 湯麵 炒麵 馬鈴薯燉肉 茄子 涼拌小黃瓜 家常菜 馬鈴薯 菠菜 小黃瓜