米飯的煮法千篇一律，餐桌渴望著驚喜？平常用眼過度，老是乾澀癢，如何透過飲食補充眼睛需要的營養？
枸杞菊花飯，結合明目降火的菊花，與甘甜營養的枸杞， 一卡電鍋就能輕鬆煮出漢方的香甜口感。今天，就用這道菜，慰勞自已忙碌工作的一天、呵護嗷嗷待補的家人吧！
❚ 特別注意：體質偏寒的人，須適量食用，以免造成腸胃不適喔！
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白米洗淨後，將所有食材放進內鍋
外鍋倒入一碗半的水，蓋上鍋蓋開始蒸煮
烹煮完畢後，稍微攪拌均勻，即可盛盤！
新譯漢方｜熊貓杞菊茶（漢方茶包） 溫和清香．明亮降火首選 ❚ 瞭解更多：https://bit.ly/3gRQa1n
Seeinherb・新譯漢方｜台灣草本漢方．屬於你的每日溫和保養 新譯漢方是來自台南的安心漢方品牌，由一群喜愛漢方草本、重視食品安全的夥伴所組成。我們在台南西港種植上品中藥食材「地黃」，也與各地良善小農長期契作，堅持安心種植、純手工古法炮製。從產地到餐桌層層把關，只希望輕輕呵護為生活打拚的你，共創身心平衡的健康生活！
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