香烤紅槽優格蜜汁三腳骨~氣炸鍋料理 紅槽醬來醃漬三角骨, 加入優格讓肉質更嫩, 烤好後顏色也很美! 使用氣炸鍋來烤,方便又快速。 有空一定要試試這道料理! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 ht...

香烤紅槽優格蜜汁三腳骨~氣炸鍋料理


幸福彤話
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紅槽醬來醃漬三角骨,
加入優格讓肉質更嫩,
烤好後顏色也很美!
使用氣炸鍋來烤,方便又快速。
有空一定要試試這道料理!
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/air-fryer

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
半斤
醃漬醬料:
2大匙
1大匙
2大匙
2大匙
1大匙
1小匙
裹粉:
2大匙
器具:
1台
1張
  • 1
  • 2
    三角骨加入自製優格和醃漬醬料拌勻後 放入冰箱醃漬4小時至1天入味
  • 3
    把蕃薯粉加入醃漬好的三角中抓勻
  • 4
    濕潤是正常的
  • 5
    取出氣炸鍋內鍋,放好烘焙紙 把三角骨舖好~
  • 6
    以380F/先氣炸15分鐘
  • 7
  • 8
    取出把烘焙紙取出,再翻面
  • 9
    再以380F/再烤10分鐘
  • 10
    最後再以400F/3-5分鐘
  • 11
  • 12
    完成好吃的香烤紅槽優格蜜汁三腳骨~
2019/09/12 發表 212 瀏覽
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