減醣好夥伴,蔬食冷便當(電磁爐、電鍋)

描述
想瘦是隨著年紀而越來越困難,代謝變得緩慢,加上生活忙碌真的有許多藉口少運動,往往這些足以毀滅了我們曼妙身材體態。
希望能跟大家一起加油跟以前一樣回春成少女時代(///▽///)
Icy是個喜歡簡易料理的人,熱愛塑身減肥,因為體質不好,關於吃東西很麻煩,所以手作料理或是尋找好的調味料真的很重要,歡迎愛美的妳跟著Icy一起健康塑身💪🏻
份量
時間
食材
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約150g
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1/3顆
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適量
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一顆
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一顆
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適量
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一湯匙
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一小湯匙
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一小湯匙