黑木耳酪梨鮮蔬沙律.柯媽媽の植物燕窩 這次分享的「黑木耳酪梨鮮蔬沙律」,只要準備酪梨、甜椒、洋蔥、牛番茄、小黃瓜與黑木耳健康凍等相關食材,搭配市售的柚香檸檬淋醬,最後再簡單地拌一拌,即可上桌開...

黑木耳酪梨鮮蔬沙律.柯媽媽の植物燕窩


Komama
481 食譜 372 粉絲
收藏 22 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

這次分享的「黑木耳酪梨鮮蔬沙律」,只要準備酪梨、甜椒、洋蔥、牛番茄、小黃瓜與黑木耳健康凍等相關食材,搭配市售的柚香檸檬淋醬,最後再簡單地拌一拌,即可上桌開吃。一口吃下,番茄與甜椒的鮮甜,佐以酪梨的嫩滑,搭配洋蔥的清脆與黑木耳健康凍的Q嫩,彼此在口齒間恣意交融,獨特層次的口感,輕爽富營養,飽足感十足!

份量
2 人份
時間
5 分鐘
食材
  • 1
    準備黑木耳健康凍、酪梨、甜椒、牛番茄、洋蔥與小黃瓜等料理食材。
  • 2
    洋蔥去皮、切成丁狀;小黃瓜與牛番茄洗淨後,也分切成丁狀,放入碗中。
  • 3
    甜椒滾水過燙後,分切成丁狀;酪梨去皮除籽後,將果肉切成丁狀;黑木耳健康凍自容器中取出,也分切成丁狀,一同放入碗中。
  • 4
    最後淋上柚香檸檬淋醬,撒上些許黑胡椒粒與義大利香料,再簡單地拌一拌。
  • 5
    一口吃下,獨特層次的堆疊口感,輕爽富營養,飽足感十足!
  • 6
    「黑木耳健康凍」係於黑木耳養生露中,添加吉力T與寒天粉,一同加熱後始其冷卻凝結成凍,進而製成美味的養生甜點,每一口都吃到QQ的滑順口感,有「原味微甜」、「原味無糖」、「薑汁微甜」、「薑汁無糖」等四種口味,可單吃,也可入菜,茹素的朋友也能享用!
2019/08/26 發表 954 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
Komama
481 食譜 372 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

臭豆腐減肥餐WMF快力鍋素食枸杞鑄鐵鍋Bosch廚師機便當南瓜濃湯蜂蜜芭樂飛利浦IH電子鍋燒肉芋頭水果蛋捲水波爐鮑魚獅王洗碗精滷味火龍果壽司牛肉麵3M真空保鮮盒披薩泡麵普格義大利麵醬涼拌小黃瓜鳳梨酥迷迭香鳳梨奇亞籽舒肥機紅豆棉花糖早午餐奇異果秋葵史雲生雞湯微波爐百香果洛神花拉麵壽喜燒馬卡龍芒果冰淇淋土豆檸檬虎牌電子鍋