MINi簡單做,熱量低的料理。 35 食譜 62 粉絲 追蹤 筍多多羹湯 (電鍋+電磁爐) 描述 一口接一口,筍子凊甜,又能吃到滿滿纖維。 43 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 沙拉筍 3隻 木耳 3朵 金針菇 半包 洋蔥 3/2粒 絞肉 兩湯匙 柴魚片 小包的3/2包 蛋 一顆 蔥 2隻 香菜 一株 玉米粒 3/1罐 白菜 四葉 調味料 鹽 適量 糖 一匙 胡椒粉 一匙,酌量 醋 吃的時候加入用 醬油 (醃過蒜頭的更香) 一大匙 太白粉水 一大匙 看全部食材 步驟 把筍(燙過熟的)、洋蔥、木耳、金針菇,白菜全都切成細長條,切好材料跟玉米一起丟內鍋加水加六分滿。電鍋跳一次。 再把內鍋移到電磁爐上,加柴魚片,蒜味醬油、糖、鹽,滾了加上太白粉勾芡跟蔥花,最後加入蛋,邊攪拌滾了馬上關火。 吃時加上胡椒、醋、香菜。 5,005 瀏覽 2019/08/15 發表