烤鯖魚 富含Omega 3的鯖魚,最適合拿來烤或煎,是道美味又健康的庶民料理。《沖泡你的友誼杯,抽Mister Donut甜甜圈兌換券:http://www.ca...

烤鯖魚


家樂福廚房
714 食譜 6,035 粉絲
收藏 147 留言 0
1 人跟著做 Thumb face6cab639f7146

富含Omega 3的鯖魚,最適合拿來烤或煎,是道美味又健康的庶民料理。《沖泡你的友誼杯,抽Mister Donut甜甜圈兌換券:http://www.carrefour-event.com/instant_powder

  • 1
    解凍後,使用烤箱以350度烘烤約20~25分鐘或乾煎亦可。鯖魚已有薄鹽,不需加任何調味料,可加點檸檬,即成為美味料理。
小撇步

挪威鯖魚生長於冰冷純淨無汙染的海域,肉質紮實,油脂豐富,口感細膩,且於捕獲後立即分級篩選處理,並急速凍存以維持鮮度。富含Omega 3的鯖魚,被公認為是種相當健康且平價的魚類。

《沖泡你的友誼杯,抽Mister Donut甜甜圈兌換券:http://www.carrefour-event.com/instant_powder

2012/11/01 發表 1.0 萬 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
家樂福廚房
714 食譜 6,035 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

芋頭百香果Bosch廚師機披薩微波爐燒肉獅王洗碗精芭樂紅豆冰淇淋火龍果WMF快力鍋壽司便當飛利浦IH電子鍋秋葵鳳梨酥素食史雲生雞湯臭豆腐南瓜濃湯鑄鐵鍋壽喜燒土豆芒果減肥餐3M真空保鮮盒蛋捲奇異果舒肥機拉麵涼拌小黃瓜水波爐滷味牛肉麵虎牌電子鍋泡麵迷迭香早午餐洛神花枸杞棉花糖鳳梨蜂蜜馬卡龍鮑魚奇亞籽普格義大利麵醬檸檬水果