♡烤鯖魚♡

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描述

烤箱上下火都250度、鋪烘培紙鯖魚放上
我是沒翻面(調上下火就會熟)魚刺入口即化
鯖魚本身夠油其實就不需再下油、胡椒鹽/檸檬起鍋在加即可

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

1條
少許
少許

步驟

  • 烤箱上下火都250度、鋪烘培紙鯖魚放上
我是沒翻面(調上下火就會熟)魚刺入口即化
鯖魚本身夠油其實就不需再下油、胡椒鹽/檸檬起鍋在加即可

    烤箱上下火都250度、鋪烘培紙鯖魚放上 我是沒翻面(調上下火就會熟)魚刺入口即化 鯖魚本身夠油其實就不需再下油、胡椒鹽/檸檬起鍋在加即可

小撇步

需用RO水清洗魚的表面(可以去灰塵/鹽份)

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