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寶寶粥主食 - 2倍粥

寶寶粥主食 - 2倍粥

描述

寶寶粥的部分,我喜歡把基本元素做成冰磚,這樣每餐可以有些變化。

寶寶7個月開始吃藜麥,8個月開始變成2倍粥。

8個月開始有了4顆牙齒,也開始練習較有顆粒感的吞嚥能力。

54 說讚

份量

10 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將準備好的一杯白米和會紅藜麥清洗乾淨

    將準備好的一杯白米和會紅藜麥清洗乾淨

  • 倒入2杯水

    倒入2杯水

  • 放入大同電鍋,外鍋2杯水,開始烹煮。

    放入大同電鍋,外鍋2杯水,開始烹煮。

  • 將煮好的米飯放入冰磚盒裡,再放入冷凍庫一個晚上。

    將煮好的米飯放入冰磚盒裡,再放入冷凍庫一個晚上。

  • 隔天將冰磚取下,用冷凍收納袋保存,一週內食用完畢。

    隔天將冰磚取下,用冷凍收納袋保存,一週內食用完畢。

小撇步

每次煮粥可以放入1-2顆米冰磚,可以視情況決定。

*一顆大約30g

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一閃一閃亮晶晶 39 食譜 350 粉絲

喜歡烹飪,因為有了孩子,透過這個平台紀錄孩子的餐點。 用大人的食材烹煮,孩子的部分不調味,吃食物的原型,品嚐食物本身的味道。 喜歡做各種湯底的冰磚,一天三餐讓孩子有不同變化。 希望孩子可以跟著大人的食材一起享用美食,進而喜歡上「吃飯」這件事。

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