ㄚ曼達的廚房~照燒鮭魚下巴

ㄚ曼達
1,047 食譜 2.2 萬 粉絲

我媽總是說,聰明的人總是愛吃魚頭跟魚下巴,這一點我真的有做到ㄟ,我喜歡吃富有高膠原蛋白的魚頭與魚下巴,剛好也嫁了一個喜歡吃魚頭跟魚下巴的人,這樣不知道是好還是壞ㄟ,其實多煮一點就好了啦!大家都不用搶,還可以好好享受呢!

食材

250克
1大匙
3大匙
1小匙
適量
適量
  • 鮭魚下巴不含膽固醇,含有豐富的蛋白質、維他命A、D、B6、B12及多種礦物質含Omega-3不飽和脂肪酸高之魚類,具有豐富的膠質是天然的美容聖品。

    鮭魚下巴不含膽固醇,含有豐富的蛋白質、維他命A、D、B6、B12及多種礦物質含Omega-3不飽和脂肪酸高之魚類,具有豐富的膠質是天然的美容聖品。

  • 這次ㄚ曼達買到這袋淨重約500克的鮭魚下巴,品質真的很棒,吃起來也非常的甜美喔!重點是這家公司的產品都有自行送SGS檢驗,而且是每一批貨他們都會抽樣送檢喔!不會一紙檢驗就走天下!雖然價格貴一點點,但我們吃起來很安心喔!
聽說檢驗單項就要1000元ㄟ~那一條魚要檢驗幾項!
匯鮮市集 http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=114&uID=1&cID=9

    這次ㄚ曼達買到這袋淨重約500克的鮭魚下巴,品質真的很棒,吃起來也非常的甜美喔!重點是這家公司的產品都有自行送SGS檢驗,而且是每一批貨他們都會抽樣送檢喔!不會一紙檢驗就走天下!雖然價格貴一點點,但我們吃起來很安心喔! 聽說檢驗單項就要1000元ㄟ~那一條魚要檢驗幾項! 匯鮮市集 http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=114&uID=1&cID=9

  • 先起一鍋油,煎一下肥美的魚下巴,將兩面都煎金黃

    先起一鍋油,煎一下肥美的魚下巴,將兩面都煎金黃

  • 將所有醬料都下鍋,煮滾後再放入煎好的魚下巴,收乾湯汁

    將所有醬料都下鍋,煮滾後再放入煎好的魚下巴,收乾湯汁

  • 起鍋後再撒上一點白芝麻添加風味

    起鍋後再撒上一點白芝麻添加風味

  • 如果可以的話,我希望給家人無毒的食材,讓家人更健康喔

    如果可以的話,我希望給家人無毒的食材,讓家人更健康喔

小撇步

歡迎加入ㄚ曼達FB粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515
ㄚ曼達FB 社團
https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/
【匯鮮市集 無毒船凍海鮮】http://enjoyfresh.com.tw/

1.3 萬 瀏覽

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
ㄚ曼達
1,047 食譜 2.2 萬 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

共 2 則
default avatar

  • Fan  Michelle

    Fan Michelle

    是我正在看食譜做料理鮭魚下巴

  • Fan  Michelle

    Fan Michelle

    是我正在看食譜做料理鮭魚下巴

網友都在看

大家都在查

薑母鴨 鱸魚 櫻花蝦 糖醋排骨 滷味 梅干扣肉 蒜頭雞湯 羊肉爐 東坡肉 鳳梨蝦球 豬腳 蘿蔔糕 刈包 砂鍋魚頭 糖醋魚 紅豆湯 鴨賞 滴雞精 蝦子 紅燒牛肉 米糕 牛排 鳳梨 鮭魚 桂圓紅棗茶 脆皮燒肉 米餅 燉牛肉 滷豬腳 天使紅蝦 石斑魚 部隊鍋 雪q餅 雞胸肉 新餐肉 新豬肉 水餃 回鍋肉 香菇雞湯 獅子頭 蒜頭雞 壽喜燒 紅燒肉 馬鈴薯燉肉 鹽水雞 發糕 泡菜鍋 麻油雞 紅燒獅子頭 植物肉