菇菇豬肉丼飯【好菇道營養料理】醬油搭配味霖，下飯!! 梅花豬肉，屬上肩胛肉，油脂分佈均勻，有筋有肉，吃起來口感好。豬肉，所含的磷能製造骨骼與牙齒所需營養、幫助神經功能保持正常。

菇菇豬肉丼飯【好菇道營養料理】

菇菇豬肉丼飯【好菇道營養料理】

葉子

81 食譜 20 粉絲

收藏 22 留言 0

一起跟著做！鼓勵作者

醬油搭配味霖，下飯!!
梅花豬肉，屬上肩胛肉，油脂分佈均勻，有筋有肉，吃起來口感好。
豬肉，所含的磷能製造骨骼與牙齒所需營養、幫助神經功能保持正常。

食材

梅花豬火鍋肉片

300g

1顆

1顆

1/3包

1/3包

醬汁

2湯匙

1湯匙

1碗

1
備料
2
洋蔥洗淨，去外皮，切絲舞菇、雪白菇，底部切掉，剝一剝醬汁先調好(醬油2、味霖1)
3
1小匙油，中小火把洋蔥炒略軟
4
加入梅花豬火鍋肉片拌炒，再加入醬汁拌炒，加1碗水，水滾，加入雪白菇、舞菇及蛋一顆(把蛋打散)，蓋鍋燜一會，讓肉片、洋蔥、菇類更入味，也讓蛋熟，再開蓋拌勻
5
完成

小撇步

快到《好菇道舞出菇Life－營養料理妙廚競賽》活動網站，加入妙廚行列，創造營養好身活。

https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/

2019/07/25 發表 303 瀏覽

葉子

81 食譜 20 粉絲

有 0 人跟著做一起跟著做！上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則