酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯 酪梨含有多種營養,直接切塊, 加入奇亞籽和優格當早餐, 健康營養又有飽足感!大人小孩都喜歡。 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog...

酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯


幸福彤話
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酪梨含有多種營養,直接切塊,
加入奇亞籽和優格當早餐,
健康營養又有飽足感!大人小孩都喜歡。
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http://www.blog-yogurt.com/category/yogurtdiy

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
5大匙
1條
1大匙
適量
器具:
2個
  • 2
    酪梨去皮切小塊,香蕉切片
  • 3
    取出玻璃杯,先放一層自製甜心優格
  • 4
  • 5
    先放上幾片香蕉片
  • 6
    舖上一層奇亞籽
  • 7
  • 8
    再舖上一層自製優格
  • 9
    最後放上酪梨和香蕉片 淋上少許蜂蜜
  • 10
    完成營養又健康的酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯
  • 11
  • 12
2019/07/22 發表 1,322 瀏覽
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