酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯
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酪梨含有多種營養，直接切塊，
加入奇亞籽和優格當早餐，
健康營養又有飽足感！大人小孩都喜歡。
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/yogurtdiy
份量
2
人份
時間
15
分鐘
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2酪梨去皮切小塊，香蕉切片
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3取出玻璃杯，先放一層自製甜心優格
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4
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5先放上幾片香蕉片
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6舖上一層奇亞籽
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7
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8再舖上一層自製優格
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9最後放上酪梨和香蕉片 淋上少許蜂蜜
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10完成營養又健康的酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯
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