酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯

幸福彤話
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描述

酪梨含有多種營養,直接切塊,
加入奇亞籽和優格當早餐,
健康營養又有飽足感!大人小孩都喜歡。
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/yogurtdiy

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

5大匙
1條
1大匙
適量
器具:
2個

步驟

  • DIY自製優格
http://www.blog-yogurt.com/article/f181226

    DIY自製優格 http://www.blog-yogurt.com/article/f181226

  • 酪梨去皮切小塊,香蕉切片

    酪梨去皮切小塊,香蕉切片

  • 取出玻璃杯,先放一層自製甜心優格

    取出玻璃杯,先放一層自製甜心優格

  • 先放上幾片香蕉片

    先放上幾片香蕉片

  • 舖上一層奇亞籽

    舖上一層奇亞籽

  • 再舖上一層自製優格

    再舖上一層自製優格

  • 最後放上酪梨和香蕉片
淋上少許蜂蜜

    最後放上酪梨和香蕉片 淋上少許蜂蜜

  • 完成營養又健康的酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯

    完成營養又健康的酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯

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