雙菇蕃茄牛肉湯【好菇道營養料理】
份量
時間
步驟
-
食材大集合
-
好菇道採自動化控溫,純淨栽培無汙染,完全不需水洗就可直接料理,把蒂頭切掉就可剝開備用,方便省時!
-
-
下切好的牛番茄,稍微拌炒一下,如果不吃皮的人可自己去除。
-
下好菇道鴻喜菇及雪白菇一起拌炒,然後加半瓶高湯,炒至像這樣菇身開始略軟且水潤。
-
加水以能夠淹沒食材即可,蓋上鍋蓋小火煮15分。。
-
開蓋後下玉米筍煮5分鐘,再加鹽調味。最後下牛肉片煮至略粉紅色就可關火。
-
盛碗灑上蔥絲即可享用。
小撇步
1. 牛肉即使用悶的也會熟, 看到粉紅色就要關火以免過老喔!
2. 快到《好菇道舞出菇Life-營養料理妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造營養好身活。
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/