低卡高纖 減脂必備 辣五香金針菇火雞肉丸
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份量
2
人份
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1洋蔥切丁 金針菇切碎 蔥切末
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2將除了辣椒粉以外的食材均勻攪拌至有黏性
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3依照自己想要的大小等分 搓成肉丸子 -
4起一鍋熱水，水滾後，將肉丸放進水裡煮5-6分鐘(時間視肉丸大小調整)
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5熱鍋把丸子煎至金黃色 再灑上一點辣粉提味即可～
小撇步
火雞絞肉可以自行換成低脂豬/牛絞肉哦
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