【寶寶食譜】芒果銀耳露
描述
這道不到一百卡的飲品，不只可以幫助有便祕的寶寶改善排便的狀況，有減重需求的媽媽也是很好的低熱量高纖維的飲品，白木耳的脂肪低，是水分占比達9成的低熱量食材，寶寶和媽媽都可以健康又消暑喔。
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
滷肉 粽子 花椰菜 香菇雞湯 馬鈴薯 茄子 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 四季豆 菠菜 櫛瓜 酸辣湯 番茄 雞肉 雞胸肉 湯麵 竹筍 餅乾 排骨 地瓜 鮭魚 瓜仔肉 娃娃菜 南瓜 炒飯 早餐 玉米濃湯 低脂高蛋白 雞湯 三杯雞 家常菜 打拋豬 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 豆腐 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 高麗菜 炒麵 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 蒸蛋 義大利麵 湯 金針菇 番茄炒蛋 糖醋排骨 台式泡菜 白菜滷