甜心果奇亞籽燕麥
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健康又營養的早餐🥣
份量
1
人份
-
1將燕麥加水煮3至5分鐘 加入冰牛奶和撒上奇亞籽 再配上甜心綠果即可食用
小撇步
補充知識
甜心綠果也是奇異果的一種，與綠色奇異果相似
但蒂頭處較尖，短毛較少些，果肉則是粉黃色
口味就比較香甜不會酸
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