【粽子創意料理】焗烤蔬菜粽 綠花椰菜含有豐富的含硫化合物,小番茄含有茄紅素,蔬菜和肉粽一起吃也可以減緩油膩感,口感更加清爽! 粉絲專頁:https://www.facebook.co...

【粽子創意料理】焗烤蔬菜粽


五風堂
8 食譜 9 粉絲
收藏 9 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

綠花椰菜含有豐富的含硫化合物,小番茄含有茄紅素,蔬菜和肉粽一起吃也可以減緩油膩感,口感更加清爽!

粉絲專頁:https://www.facebook.com/fivewind9961/
部落格:https://fivewind9961.pixnet.net/blog

份量
1 人份
時間
20 分鐘
食材
1顆
適量
適量
適量
適量
適量
  • 1
    退冰的肉粽切塊(不用先蒸沒關係唷)
  • 2
    肉粽放到焗烤盤,並在肉粽上放上準備好的蔬菜(青花菜跟花椰菜記得先稍微川燙過喔!)
  • 3
    均勻鋪上滿滿的乳酪絲
  • 4
    放進預熱過的180度烤箱,烤大概15分鐘(每個人家裡烤箱狀態不同,可以視情況調整~)
小撇步

外宿組也不用擔心買太多蔬菜吃不完很麻煩,利用便利商店的即時蔬菜也可以輕鬆完成唷(這次製作過程中我有用到全O的小滷青蔬~),而乳酪絲也有販售小包的,要做多少就買多少!

2019/07/05 發表 290 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
五風堂
8 食譜 9 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

披薩馬卡龍早午餐棉花糖燒肉枸杞獅王洗碗精牛肉麵百香果蜂蜜冰淇淋土豆迷迭香洛神花3M真空保鮮盒芋頭素食鑄鐵鍋水果舒肥機涼拌小黃瓜檸檬芭樂史雲生雞湯南瓜濃湯鮑魚普格義大利麵醬水波爐滷味泡麵Bosch廚師機奇亞籽臭豆腐奇異果秋葵鳳梨微波爐壽司飛利浦IH電子鍋便當鳳梨酥壽喜燒拉麵蛋捲紅豆減肥餐火龍果WMF快力鍋芒果虎牌電子鍋