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🍲5步驟料理
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[簡易便當料理]蜂蜜味增烤雞腿

[簡易便當料理]蜂蜜味增烤雞腿

描述

[週間便當]-我平日便當中常出現的肉類料理
冰箱裡永遠都會備有「好市多去骨雞腿肉」
步驟簡單又很好吃很嫩
喜歡蜂蜜配上味增那種鹹甜鹹甜的滋味

557 說讚 1 留言

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 1.雞腿肉取出,我習慣會先把它們剪開,烤的時候比較快熟。然後把太肥的油脂也一併剪刀去除。
2.醃料準備:全部拌勻即可~

    1.雞腿肉取出,我習慣會先把它們剪開,烤的時候比較快熟。然後把太肥的油脂也一併剪刀去除。 2.醃料準備:全部拌勻即可~

  • 用手抓抓捏捏,醃料塗勻
靜置個15~20分鐘~

    用手抓抓捏捏,醃料塗勻 靜置個15~20分鐘~

  • 烤箱預熱180度
上下火180度烤30分鐘(中間大概過15~20分左右,我會打開用叉子把皮搓洞洞,也可省略)然後繼續烤

    烤箱預熱180度 上下火180度烤30分鐘(中間大概過15~20分左右,我會打開用叉子把皮搓洞洞,也可省略)然後繼續烤

  • 等待醃入味和進烤箱烤的時刻,可以準備便當的其他配菜~
最簡單快速的方式,我會再炒個綠色青菜,然後再炒個蛋。

    等待醃入味和進烤箱烤的時刻,可以準備便當的其他配菜~ 最簡單快速的方式,我會再炒個綠色青菜,然後再炒個蛋。

  • 完成!

    完成!

小撇步

烤好分裝冰冷凍,可以帶2~3次便當。
如果不用烤箱,平底鍋煎也可以。

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🍲5步驟料理 8 食譜 28 粉絲

對我來說,人生幸福指數最高的事就是吃。於是能把繁雜的料理變簡單好記,可以常常做來吃,就是我追求幸福的動力之一。 —————————————- 生活中凡事可以的話,就化繁為簡,一切將變得輕鬆愜意。 #簡易食譜 #食記 #五步驟料理 #台湾料理 #料理勉強中

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留言

共 1 則
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  • jye yu
    jye yu

    請問 有推薦的味噌嗎

    市面上買得到的都可以喔,醃之前可以先嚐一下調整自己喜歡的鹹度。

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