生酮低醣嫩豆腐布朗尼

描述
生酮低醣嫩豆腐布朗尼,看了很多食譜,最後在Cookpad看到加了嫩豆腐的布朗尼,但因為是一鍋到底,口感不是我想要的,於是稍微修改一下,加了嫩豆腐,我覺得口感上特別溼潤,希望在飲食控制想吃甜點的你也喜歡!
份量
時間
食材
步驟
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黑巧克力加鮮奶油隔水加熱融化(溫度不要超過50度),巧克力半融化狀態也可關火拌勻至融化即可。
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嫩豆腐取出用打蛋器拌到整塊細緻狀,或有均質機效果更好,拌好備用。
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赤藻糖醇,這比一般的糖容易受潮,所以,要使用時再取出會比較不會結塊。
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我是蛋白打到起泡,直接一次把赤藻糖醇倒入,打到溼性發泡有灣勾,但因赤藻糖醇,所以蛋白霜特別濃稠。
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蛋白霜先1/3拌到蛋黃糊裡拌勻後,將其拌勻的蛋黃糊再倒入蛋白霜內拌勻即可入模 。
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烤溫150/150烤約35-40分,出爐後放涼,沒吃完可以分裝冰冷凍,若要吃在拿出退冰即可。
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這是從冷凍庫拿出,退冰的布朗尼,準備好黑咖啡享用美味的下午茶囉!
小撇步
*加了嫩豆腐的布朗尼,口感整個就是很濕潤。
*當初食譜嫩豆腐是200克,但因為一盒300克,所以就整盒使用。
*因為有嫩豆腐,所以烤完後的布朗尼,再取用時會比一般的布朗尼還軟及脆弱一點點唷。