香煎藍莓雞胸 雞胸肉醃藍莓汁,味道很像牛排!!!! Cosco大包藍莓退冰後流出大量藍莓汁,瞄到邊上退冰的雞胸肉,決定拿來當醃料^ ^

香煎藍莓雞胸


劉思妤
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雞胸肉醃藍莓汁,味道很像牛排!!!!

Cosco大包藍莓退冰後流出大量藍莓汁,瞄到邊上退冰的雞胸肉,決定拿來當醃料^ ^

份量
1 人份
食材
一塊
三瓣
雞胸醃料
半碗
一條
適量
一小匙
  • 1
    備醃料
  • 2
    藍莓汁備好,順便吃兩口藍莓
  • 3
    醃約半小時
  • 4
    下大蒜油炒,將雞胸肉兩面各煎兩分鐘,悶兩分鐘,搞定
小撇步

有在旁邊順帶炒點菇增加香氣,顏色深是藍莓汁加熱的緣故,不是焦掉喔

2019/06/05 發表 1,019 瀏覽
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