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鮪魚起司三明治

鮪魚起司三明治

描述

冰箱生菜鮪魚罐頭等食材拿出來,煎個起司蛋,烤個吐司,疊起來切半,10分鐘完成兩人份早餐三明治

65 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 1.從冰箱拿出所有食材,小黃瓜、牛蕃茄切片,生菜洗淨
2.吐司丟烤麵包機
3.熱鍋煎蛋,喜歡半熟蛋就不要戳破蛋黃,蛋翻面後鋪上起司關火讓他自然融化
4.烤好的吐司按順序鋪上
第一層:鮪魚
第二層:起司蛋
第三層:小黃瓜、番茄、生菜,再擠點沙拉醬
5.三明治對角切半,完成!

    1.從冰箱拿出所有食材,小黃瓜、牛蕃茄切片,生菜洗淨 2.吐司丟烤麵包機 3.熱鍋煎蛋,喜歡半熟蛋就不要戳破蛋黃,蛋翻面後鋪上起司關火讓他自然融化 4.烤好的吐司按順序鋪上 第一層:鮪魚 第二層:起司蛋 第三層:小黃瓜番茄、生菜,再擠點沙拉醬 5.三明治對角切半,完成!

小撇步

1.鮪魚可替換沙丁魚、火腿、培根、薯泥等
2.乳酪可嘗試市售各種不同種類
3.生菜種類也可替換萵苣、苜蓿芽、各種水分多的生菜等
4.吐司也可變化牛奶吐司、全麥吐司,或上下兩層改用不同穀物麵包或可頌、酥皮、當漢堡包
5.沙拉醬也可隨喜好換吃黃瓜醬、蛋黃醬、美乃滋等

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