
{早餐三明治系列} 火腿蛋
默漓俗話說早餐吃得好 早餐是一天的開始 當然要元氣滿滿
食材:火腿、蛋、吐司、美生菜
俗話說早餐吃得好 早餐是一天的開始 當然要元氣滿滿
食材:火腿、蛋、吐司、美生菜
簡單的食材搭配新鮮蔬果,快速完成好吃有顏值的早餐,夾餡換一換每天都是不同好滋味。
食材:萵苣/羽衣甘藍/蘿美、小黃瓜、奶油乳酪、蕃茄、糖粉、芋頭、洋蔥、動物性鮮奶油、特砂糖、自己喜歡的起司、牛奶
繼上次早餐三明治系列 再推出起司口味
食材:吐司、起司、雞蛋、美生菜
早餐突然想來點"鮪魚沙拉三明治&捲餅" 烹飪影片: https://youtu.be/5o__QRHSw4E
食材:洋蔥、鮪魚罐頭(不含湯汁)、吐司、酸黃瓜醬、雞蛋、捲餅、美乃滋、花生醬、拉差辣椒醬(不吃辣可以不加)、生菜、黑胡椒粉
滿滿起司夾心和蒜香奶油的組合,誰能抵擋誘惑?吐司煎得香香酥酥,管它熱量爆表,吃了再說... ☺️
食材:吐司、起司、無鹽奶油、蒜頭、乾燥洋香菜葉
忙碌的早晨,只要一個平底鍋就能製作的快速料理,省時又省力,甜甜鹹鹹吃都好吃
食材:薄片吐司、牛奶、雞蛋、起司絲、素鬆、蜂蜜
想做出一道健康早餐 喜歡幫家人準備早餐的感覺 喜歡看到大家吃的津津有味 No0003
食材:馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、火腿片(可加可不加)、雞蛋、美乃滋或牛奶、黑胡椒粒
🔺不同形式的火腿蛋三明治 一般包裝火腿有切好薄片夾麵包用,或一整條要自己切的,兩者口感不同,整條的依個人喜好口感決定厚度。條狀火...
食材:火腿丁、雞蛋、鹽、起司、奶油、生菜、白胡椒粉、吐司、初榨橄欖油、芥末美乃滋
美式肉餅一次都是烤一大條,通常一餐是吃不完的,兩餐也不見得就能消耗完畢,而吃到第三餐,如果再不變化一下絕對是讓人看了食之無味。這時...
食材:美式肉餅、佛卡夏麵包、蕃茄、起司片、肉餅淋醬
泡菜牛肉加上起司配上兩片烤的香噴噴的吐司🍞根本是班上會交往最久的班對💕 因為我把生菜加爆,所以吃起來很清爽,是適合夏天的早餐食譜喲...
食材:泡菜牛肉、起司、歐式生菜、胚芽吐司
🌞五分鐘用好油脂為早上加油💪 酪梨和堅果雖然屬於高脂肪的食物,但由於富含單元不飽和脂肪酸和維生素等營養素,取適量加上含蛋白質的豆腐...
食材:九層塔(剁碎)、酪梨、豆腐、大蒜泥、鹽、黑胡椒、無調味堅果(壓碎)
🔺芥末口味美乃滋:增加風味 減少膩感 (聖誕節那天沒有準備禮物的我,決定週日很早起床做一個大早餐回禮!
食材:洋蔥、蘑菇、鹽、櫛瓜、黑胡椒、培根、奶油、雞蛋、芥末美乃滋、Cheddar 起司、Parmesan 起司、巴西利葉、吐司
一日之計在於晨,早上就該吃好吃滿,生菜、蛋白質、澱粉,新餐肉取代火腿後,不油膩好清爽! 更多腦波弱的上班族黑白煮:https:/...
食材:OmniPork新餐肉、蛋、鹽巴、小黃瓜、味霖、萵苣、紅蘿蔔、吐司
早餐還蠻喜歡吃三明治的.以前就是買火腿做火腿三明治. 最近改買雞胸肉做雞肉三明治.再搭些蔬菜這樣口感也不賴說
食材:雞胸肉、綠.白花椰菜、蛋、小黃瓜、吐司、胡椒.沙拉
難得早上起得比小孩早一點, 做了我最喜歡的三明治當早餐, 西班牙的三明治沒有在抹美乃滋/沙拉醬... 而是抹上番茄泥跟橄欖油, 感...
食材:圓麵包、番茄、新鮮cheese、火腿、橄欖油、乾奧勒岡葉
好吃又多汁的雞腿肉三明治~當早午晚餐都可以喔~
食材:吐司、雞腿肉、黑胡椒牛排醬、雞蛋、燒肉醬、生菜、米酒、奶油
柔軟細滑的牛油果🥑 半熟的水波蛋🥚 很健康很好吃哦😝 喜歡的話請點讚支持喔✨ 更多食譜🍳https://janicoco.co...
食材:麵包、蛋、牛油果、鹽、黑胡椒、橄欖油
雜糧吐司加上滿滿的蔬菜、起司,飽足健康的迎接一天的開始。
食材:水煮蛋、番茄、胡椒、小黃瓜、鹽、起司、吐司