海鮮蛋炒飯

Ming Shiu菜鳥灶咖
13 食譜 108 粉絲

清爽的海鮮炒飯 不油膩 營養均衡

份量
2 人份
時間
15 分鐘

食材

兩碗
半斤
半斤
四顆
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
  • 蝦仁 小捲用胡椒 米酒 醃過 去腥
高麗菜切絲 蔥段切末

    蝦仁 小捲用胡椒 米酒 醃過 去腥 高麗菜切絲 蔥段切末

  • 海鮮大火快炒 在加入高麗菜絲

    海鮮大火快炒 在加入高麗菜絲

  • 將拌炒過的海鮮和高麗菜取出備用
[海鮮和蔬菜會出水,務必將湯汁瀝乾]

    將拌炒過的海鮮和高麗菜取出備用 [海鮮和蔬菜會出水,務必將湯汁瀝乾]

  • 熱油,大火快炒雞蛋

    熱油,大火快炒雞蛋

  • 加入前步驟的海鮮拌勻

    加入前步驟的海鮮拌勻

  • 依序 加入 白飯 些許醬油上色
和適量鹽巴調味,最後加入青蔥拌勻就可上桌了!

    依序 加入 白飯 些許醬油上色 和適量鹽巴調味,最後加入青蔥拌勻就可上桌了!

9,240 瀏覽

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
Ming Shiu菜鳥灶咖
13 食譜 108 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

佛跳牆 獅子頭 新餐肉 砂鍋魚頭 紅豆湯 紅燒肉 水餃 櫻花蝦 麻油雞 桂圓紅棗茶 天使紅蝦 年菜 回鍋肉 糖醋魚 薑母鴨 素食年菜 刈包 湯圓 牛排 滴雞精 東坡肉 石斑魚 烏魚子 鮭魚 部隊鍋 蝦子 新豬肉 糖醋排骨 鳳梨蝦球 壽喜燒 鱸魚 鹽水雞 梅干扣肉 鴨賞 豬腳 植物肉 泡菜鍋 發糕 羊肉爐 炸年糕 雞胸肉 雪q餅 紅燒牛肉 紅燒獅子頭 蘿蔔糕 蒜頭雞湯 脆皮燒肉 滷豬腳 米糕 燉牛肉