芥藍炒牛肉
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熱量
食材
牛肉絲
300g
芥藍菜
1把
蒜瓣
3片
調味料
醬油
1匙
沙茶醬
1匙
鹽
1/3匙
-
1芥藍菜洗乾淨，切一切，牛肉絲用醬油醃製一下
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2起油鍋放入沙茶醬與蒜瓣一起炒，然後放入牛肉絲，牛肉絲炒到五分熟就取出來放在一旁
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3然後芥藍菜放入鍋中炒，芥藍菜炒到葉梗軟化就可以加入剛剛的牛肉絲一起炒，最後加1/3匙鹽調味
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