花椰菜炒蛋（偽炒飯）
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份量
1
人份
熱量
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1先將花椰菜切碎（可再加其他想吃的）
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2食材都切碎後，加入蛋、鹽、黑胡椒攪拌均勻
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3熱鍋後➕油，倒入直接拌炒（就像炒蛋一樣）
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4完成（左邊） 我用土雞蛋所以顏色較深 每天便當裡少不了的東西（我都用他取代飯(*ˉ︶ˉ*) 我花椰菜跟蝦仁都買好市多一大包冰冷凍，要用泡水很快就可以煮了很方便！！
小撇步
看個人喜愛，有時候我會加蝦仁、紅蘿蔔、玉米等等～(*ˉ︶ˉ*)
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