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萍兒
108 食譜 530 粉絲

早餐-快速、簡單、健康-鮭魚煎蛋🍳

早餐-快速、簡單、健康-鮭魚煎蛋🍳

描述

用剩下的鮭魚
做份快速、簡單、健康的早餐給先生

無油鹽也可以,但為了先生
還是給他點鹽巴吧😂😂😂

39 說讚

步驟

  • 鮭魚表面抹好鹽巴
開始乾煎

    鮭魚表面抹好鹽巴 開始乾煎

  • 蛋打散

    蛋打散

  • 鮭魚乾煎至兩面上色

    鮭魚乾煎至兩面上色

  • 把魚翅抽出、把魚肉切碎

    把魚翅抽出、把魚肉切碎

  • 拌入蛋液中

    拌入蛋液中

  • 煎蛋啦~~~

    煎蛋啦~~~

  • 切好適合吃的大小

    切好適合吃的大小

  • 裝盒❤️

    裝盒❤️

  • 煮好的鮮奶茶做搭配❤️

    煮好的鮮奶茶做搭配❤️

小撇步

加上起司或黑胡椒會更對味哦~~
是我想讓先生的早餐簡單點才沒加:)

8,197 瀏覽
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萍兒 108 食譜 530 粉絲

少油、少糖,健康料理也能很美味 和加工食品say good bye 這是,我,的料理。

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