烤薑黃蘑菇
描述
健康小叮嚀：
1.蘑菇是高蛋白、低脂肪的食物，又含18種氨基酸，根據研究顯示，蘑菇的營養價值僅次於牛奶，也是所有蔬菜水果當中唯一含維生素D的，可以強健骨骼與牙齒。
2.蘑菇營養豐富，熱量又低，最適合糖尿病人和肥胖控制體重，可減脂肪不減營養。
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