一分鐘酪梨醬 - 嘴饞好朋友
吃了一次就上癮的酪梨醬，一分鐘簡單調味，不論當早餐吐司的夾心還是搭配洋芋片的解膩好搭檔，絕對是嘴饞時的首選唷！
酪梨，也稱為牛油果，全身都是寶的它含有豐富的植物性脂肪和可溶性纖維，可以延長飽足感以達到幫助體重的控制，還能幫助脂溶性營養素A、D、E、K等的吸收，能夠減少心臟病和中風的風險！
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