高蛋白「櫻花蝦鮪魚蔥油拌麵」520卡
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麵大師的「櫻花蝦蔥油拌麵」充滿濃濃鮮味。
加上好市多的鮪魚罐頭，整個超搭。
只要10分鐘，快速的完成一餐
喜歡吃櫻花蝦的朋友們快來試試看吧😋！
此食譜熱量520卡
蛋白質55克
碳水51克
脂肪11克
⚠️麵中的油包沒有全加唷！只是滴幾滴！
份量
1
人份
時間
10
分鐘
食材
麵大師櫻花蝦蔥油拌麵
1包
科克蘭鮪魚罐頭
1罐
冷凍毛豆仁
40克
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1準備一包麵大師「櫻花蝦蔥油拌麵」，及一罐好市多鮪魚罐頭。 -
2將鮪魚罐頭倒入碗中，撒點黑胡椒粉攪拌均勻。
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3滾水放入麵條，3:30將麵條撈出。
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4接著把冷凍毛豆仁放入煮麵水中，煮滾後撈起。
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5把麵加上醬包，鋪上鮪魚罐頭及毛豆仁即可完成！ ⚠️麵中的油包沒有全加唷！只是滴幾滴！
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