鮮蔬三色蛋(副食品、親子共食、手指食物)

描述
💮鮮蔬三色蛋💮
食材:
①雞蛋1顆
②母乳or配方奶
③日本太白粉
④紅蘿蔔
⑤玉米筍
⑥四季豆
⑦花椰菜
🎈作法📝
❶將紅蘿蔔、玉米筍、四季豆、花椰菜燙熟切碎
❷容器內鋪烘培紙,講母乳跟太白粉攪拌均勻
❸將蛋白跟❶的材料倒入❷容器中混合攪拌
❹瓦斯爐水滾後轉中小火,放入容器蒸5分鐘觀察蛋白是否凝固,凝固後倒入蛋黃,繼續蒸3分鐘,完全凝固即可。
❺放涼後切片即可食用。
👉隔餐勿食
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💮鮮蔬三色蛋💮
食材:
①雞蛋1顆
②母乳or配方奶
③日本太白粉
④紅蘿蔔
⑤玉米筍
⑥四季豆
⑦花椰菜
🎈作法📝
❶將紅蘿蔔、玉米筍、四季豆、花椰菜燙熟切碎
❷容器內鋪烘培紙,講母乳跟太白粉攪拌均勻
❸將蛋白跟❶的材料倒入❷容器中混合攪拌
❹瓦斯爐水滾後轉中小火,放入容器蒸5分鐘觀察蛋白是否凝固,凝固後倒入蛋黃,繼續蒸3分鐘,完全凝固即可。
❺放涼後切片即可食用。
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