肉末蝦仁豆腐


圓圓夫人
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有在運動人的高蛋白料理

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
4塊
10隻
適量
少許
少許
調味料
1大匙
1.5大匙
少許
少許
少許
200cc
  • 1
    蝦仁用一點米酒 胡掓醃過 炒至7-8分熟 盛起備用
  • 2
    炒香絞肉及蒜末,辣豆瓣醬要炒過才香
  • 3
    下熱水
  • 4
    加奌醬油胡椒粉 放入豆腐 煨煮5分鐘
  • 5
    最後芶奌薄芡放入蝦仁 再煮一下下 起鍋之後 淋上辣油 灑上蔥花 完全啦
2019/03/15 發表 2,060 瀏覽
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