海苔吐司捲 小朋友校外教學的簡易午餐 想要包的料,都可以捲進去喔!!!

海苔吐司捲


草莓海豚的鮮滋味
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小朋友校外教學的簡易午餐
想要包的料,都可以捲進去喔!!!

份量
2 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
三片
2顆
一片
適量
適量
  • 1
    材料在這.....
  • 2
    雞蛋打入碗中,加一點醬油及水 加水是會讓蛋變嫩
  • 3
    下鍋,攤成蛋皮
  • 4
    將三邊折起,調整成跟吐司差不多大小的蛋片
  • 5
    由另一邊翻起,偏長方形的蛋片就完成了
  • 6
    拆開一片三角飯糰海苔,擺上吐司,淋上一點美奶滋
  • 7
    放上蛋片及半片起士片
  • 8
    捲起,收口用一點點的美乃滋當封口劑
  • 9
    同場加映~~肉鬆口味 土司上一樣要塗一點美奶滋,肉鬆才不會亂跑
  • 10
    大人要吃~~可以切三口
  • 11
    小孩要吃,可以切成四口 ※記得要等冷卻後再切,不然起士就像照片一樣...會爆炸
  • 12
    兩種切法的斷面秀
  • 13
    或是直接用三角飯糰海苔的外包裝捆起來,就可以直接啃,不沾手
小撇步

1.若想要尺寸再剛好點,最好用去邊吐司
2.如果不是當天吐司,可以用電鍋稍微蒸一下,讓吐司軟點,就會比較好捲
3.若是小朋友要帶去校外教學的,就不要塗美奶滋嘍!!! 可以用花生醬代替

2019/03/08 發表 1,174 瀏覽
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