留學生食譜♡蝦仁🍤蛋炒飯
描述
很適合放進增肌減脂便當的主菜
不會太油膩 同時包含蛋白質跟碳水蛋白質跟碳水👍
備料也不是太麻煩～
也可以試試看
![[一鍋到底] 彩色蝦仁炒飯](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/456132/3bc03a30be36a855.jpg)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
麻婆豆腐 滷肉 馬鈴薯燉肉 餅乾 番茄炒蛋 蒸蛋 粽子 南瓜 白菜滷 酸辣湯 娃娃菜 低脂高蛋白 櫛瓜 玉米濃湯 四季豆 小黃瓜 豆腐 高麗菜飯 茄子 炒麵 香菇雞湯 糖葫蘆 義大利麵 家常菜 番茄 瓜仔肉 花椰菜 地瓜 菠菜 雞胸肉 竹筍 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 早餐 雞肉 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 湯麵 湯 高麗菜 炒飯 雞湯 排骨 金針菇 雞蛋豆腐 鮭魚 糖醋排骨 三杯雞 打拋豬 杏鮑菇