蘑菇雞柳燴飯
從以前就很喜歡吃黑胡椒雞柳燴飯 自己卻沒嚐試做過 這星期有買雞胸肉 本來是要炸雞塊給小朋友吃的 剛好可以拿來試做雞柳燴飯 作法給大家參考看看^^
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先將雞胸肉切成條狀加醃料 再放一點太白粉拌勻 下去醃
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洋蔥切絲和紅蘿蔔切片 蘑菇切片 蔥切段
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將醃好的雞肉下油鍋略炒變白後盛起備用
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另起油鍋 洋蔥 紅蘿蔔陸續下去炒
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加入剛略炒過的雞柳 快快拌炒 雞胸肉不宜炒太久 以免吃起來澀澀的
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加蘑菇略炒後加水 陸續加入醬料 水煮滾後放入蔥段
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起鍋前太白粉勾欠即可盛盤上桌
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青江菜燙好擺盤 再一起淋上蘑菇雞柳醬汁 因為小孩不吃辣 所以最後才撒黑胡椒 喜歡辣的人調味時就可同時加入黑胡椒喔
小撇步
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作者叮鈴鈴
廖珊婷
作者叮鈴鈴