張雯筑 42 食譜 135 粉絲 追蹤 快速早餐炒飯 描述 晚餐總會剩一點白飯嗎? 鮪魚罐頭總是用不完或吃膩了嗎? 買菜送蔥,累積下來的蔥太多嗎? 沒關係集合起來就變美味的快速炒飯了 153 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 冰箱白飯 一碗飯左右 蛋 一顆 蔥 隨意 鮪魚罐頭 隨意 鹽巴 適量 黑胡椒 適量 步驟 熱鍋(不沾鍋) 1.蛋下鍋免加油 2.蛋稍微白時放白飯下去平舖放!! 盡量每個飯都沾到蛋!鮪魚下去 3鹽巴黑胡椒適量口味自己喜歡就好 4.大把蔥花下去拌炒就好了 簡單清冰箱又省早餐錢 省油料理 小撇步 蔥可以洗淨切蔥花保存冰箱 9,320 瀏覽 2019/02/19 發表