青椒鑲肉 柚子 152 食譜 475 粉絲 追蹤 72 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 簡單蒸煮。淋上沾醬就很美味 已參加：呷好年菜逗相報 年菜食譜募集 份量 2 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 青椒 1 絞肉 100克 洋蔥 1/4個 麵包粉 適量 醬油 1小匙 胡椒 1小匙 糖 1小匙 香油 適量 蔥花 適量 愛醬（蒜辣） 適量 先把青椒洗淨挖空備用 絞肉材料拌成泥，麵包粉加入拌勻，微微乾的感覺就可以。加入調味 將絞肉塞入青椒 大火蒸10-15分鐘 取出淋上沾醬即可 沾醬可以用醬油膏等等都可以 我是用最近的愛醬（全聯有賣） 灑上白芝麻即可上桌❤️😁 小撇步 簡單蒸煮 健康不油膩 2019/02/01 發表 2,028 瀏覽
