青椒鑲肉 簡單蒸煮。淋上沾醬就很美味

青椒鑲肉


柚子
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簡單蒸煮。淋上沾醬就很美味

份量
2 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
1
100克
1/4個
適量
1小匙
1小匙
1小匙
適量
適量
  • 1
    先把青椒洗淨挖空備用
  • 2
    絞肉材料拌成泥,麵包粉加入拌勻,微微乾的感覺就可以。加入調味
  • 3
    將絞肉塞入青椒 大火蒸10-15分鐘
  • 4
    取出淋上沾醬即可 沾醬可以用醬油膏等等都可以 我是用最近的愛醬(全聯有賣) 灑上白芝麻即可上桌❤️😁
小撇步

簡單蒸煮 健康不油膩

2019/02/01 發表 1,093 瀏覽
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柚子
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