玉米滑蛋嫩豆腐
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這道玉米滑蛋嫩豆腐不僅是家常菜也很適合當年節的一道料理，金黃色的玉米粒與雞蛋很討喜，搭配著嫩豆腐全家大小都喜愛喲～
時間
20
分鐘
熱量
食材
綠巨人有機無鹽玉米粒
2/3罐
嫩豆腐
１盒
雞蛋
2顆
蔥花
1大匙
調味料
醬油
2小匙
鹽
1/2小匙
白胡椒粉
1茶匙
香油
1茶匙
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1將所需食材準備好。蔥白與蔥綠分開。 -
2豆腐切小塊。
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3雞蛋打散。
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4鍋中加熱一匙油燒熱後倒入雞蛋炒到七分熟盛起備用。
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5爆香蔥白。
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6將豆腐、綠巨人有機無鹽玉米粒、調味料、半杯水加入。
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7煮快滾時加入雞蛋與蔥花煮10秒。
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8完成囉～
