蓮藕排骨補血湯
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滋養身體，補血補氣的一道養生湯
(如果不放排骨，單純全部蔬菜燉煮，也一樣很好喝）
份量
5
人份
時間
45
分鐘
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1排骨、豬肉洗淨，放入冷水鍋中煮滾(去血水) -
2所有蔬菜洗淨，香菇切小塊，蓮藕、紅蘿蔔去皮切片，老薑切片，全部蔬菜放進電鍋內鍋中
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3排骨及豬肉去除血水之後洗乾淨⋯⋯順便把一些雜質都去掉，瀝乾水分放進內鍋中
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4加入水至八分滿(淹過食材)
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5放入電鍋中，電鍋的外鍋加2.5杯水
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6加入一些鹽巴或者雞粉調味一下
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7好喝的湯品上桌了
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