日式高麗菜大阪燒(part2) 這是我第二次分享日式大阪燒作法。 這一次除了蔬菜的切法不一樣之外,我多加了一顆蛋並加入蔥蒜調味。還有這次麵糊弄的比較稠一些。 兩種作法一樣好吃,只是口味不...

日式高麗菜大阪燒(part2)


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這是我第二次分享日式大阪燒作法。
這一次除了蔬菜的切法不一樣之外,我多加了一顆蛋並加入蔥蒜調味。還有這次麵糊弄的比較稠一些。
兩種作法一樣好吃,只是口味不太一樣,就看個人喜好囉!😉

☘️直接吃就很好吃囉,喜歡日式吃法的人,可以抹上豬排醬,再擠上美乃滋,撒上海苔粉,最後放上柴魚片就完成囉!(敢吃芥末的話,加些芥末醬會更好吃喔)

熱量
食材
1/6顆
1/4條
1株
1顆
麵糊
150ml
150ml
1小平匙
  • 1
    備料: 1、高麗菜切成方塊狀 (寬度約1.5~2cm) 2、紅蘿蔔切薄小丁,因紅蘿蔔較不易熟建議切薄一些。 3、蔥切蔥花 4、蒜磨成蒜泥
  • 2
    先製作麵糊,將所有麵糊材料放入碗中,用筷子攪勻。(不用攪太勻還有一些顆粒感也沒關係) 然後放入紅蘿蔔、蔥花。 💖麵糊需稠稠但要有點流動性。太稠可加水,太稀可加粉。 麵糊濃稠大阪燒吃起來比較硬,麵糊稀一點吃起來比較軟,可依個人喜好調整喔。不過太稀的麵糊無法讓高麗菜成型容易失敗。
  • 3
    再放上高麗菜、上面打一顆蛋。
  • 4
    用湯匙將所有材料攪拌均勻 💖不要攪拌太久高麗菜會出水,攪拌好最好立刻下鍋煮。所以要現熱鍋喔!
  • 5
    起鍋,加入半湯匙油,開火加熱。鍋熱後再倒入高麗菜麵糊,稍微輕輕整平。(不要用壓的喔!) 轉中火蓋上鍋蓋。 💖鍋蓋不要蓋緊要留縫,煎好的大阪煎才不會濕濕的。
  • 6
    煎至低部焦焦的就可以翻面囉! 翻面後蓋上鍋蓋續煎。(記得要留縫喔)
  • 7
    翻面煎約5~6分鐘就可以囉! 我不想分批煎。所以通常都全部倒入煎好後,用鍋剷切成4份再盛盤。 ☘️每個人用的爐具不一樣,火侯也會不一樣,還是要注意不要燒焦了,只要高麗菜熟了就可以關火囉~
  • 8
    直接吃就很好吃😋
  • 9
    💖喜歡日式吃法的人,可以抹上豬排醬,再擠上美乃滋,撒上海苔粉,最後放上柴魚片就完成囉!(敢吃芥末的話,加些芥末醬會更好吃喔) 😋台灣常用的桂冠沙拉醬(美奶滋)加上一些牛奶調合再使用,會比較好擠,也比較好吃喔! 😋沒豬排醬可以用醬油膏代替。
小撇步

我都是靠味覺來判斷是否該翻面,不過這需要一點經驗。
也就是聞到很香的高麗菜味,快接近焦味(但不是焦味)的時後翻面,煎另一面時也是一樣聞到那味道就表示好囉!

沒經驗的話,建議還是偷偷看一下底部的色澤喔!或先試吃看看~

2019/01/21 發表 5,130 瀏覽
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討論共 1 則

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請問要用中筋麵粉還是低筋麵粉?有沒有什麼差別?

6 months ago
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作者回應

中筋或低筋都可以,中筋做的口感較Q彈一些,低筋做的比較軟。

一般我都用低筋做,如果低筋粉用完了,我才會用中筋替代。

4 months ago

大家都在查

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