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簡單少油的速炸花枝丸


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使用水波爐來炸花枝丸,健康少油又美味,
方便又省時!
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/heart

份量
8 人份
時間
15 分鐘
食材
冷藏花枝丸
16個
植物油
少許
器具:
國際牌水波爐
1台
雙面烤盤
1個
  • 1
    雙面烤盤舖上烘焙紙,花枝丸平均放在盤子上
  • 2
  • 3
    滴少許油
  • 4
    讓花枝丸都稍微沾上油
  • 5
    放入水波爐最上層,選擇手動,燒烤12分鐘
  • 6
    約6分鐘取出翻面,再繼續燒烤6分鐘完成
  • 7
  • 8
    完成簡單少油的速炸花枝丸
  • 9
2019/01/19 發表 945 瀏覽
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