簡單少油的速炸花枝丸


幸福彤話
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限12字

使用水波爐來炸花枝丸,健康少油又美味,
方便又省時!
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/heart

份量
8 人份
時間
15 分鐘
食材
少許
器具:
  • 雙面烤盤舖上烘焙紙,花枝丸平均放在盤子上

    雙面烤盤舖上烘焙紙,花枝丸平均放在盤子上

  • 滴少許油

    滴少許油

  • 讓花枝丸都稍微沾上油

    讓花枝丸都稍微沾上油

  • 放入水波爐最上層,選擇手動,燒烤12分鐘

    放入水波爐最上層,選擇手動,燒烤12分鐘

  • 約6分鐘取出翻面,再繼續燒烤6分鐘完成

    約6分鐘取出翻面,再繼續燒烤6分鐘完成

  • 完成簡單少油的速炸花枝丸

    完成簡單少油的速炸花枝丸

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