簡單少油的速炸花枝丸

幸福彤話
519 食譜 1,138 粉絲
14 說讚 一起做

描述

使用水波爐來炸花枝丸,健康少油又美味,
方便又省時!
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/heart

份量

8 人份

時間

15 分鐘

食材

器具:

步驟

  • 雙面烤盤舖上烘焙紙,花枝丸平均放在盤子上

    雙面烤盤舖上烘焙紙,花枝丸平均放在盤子上

  • 滴少許油

    滴少許油

  • 讓花枝丸都稍微沾上油

    讓花枝丸都稍微沾上油

  • 放入水波爐最上層,選擇手動,燒烤12分鐘

    放入水波爐最上層,選擇手動,燒烤12分鐘

  • 約6分鐘取出翻面,再繼續燒烤6分鐘完成

    約6分鐘取出翻面,再繼續燒烤6分鐘完成

  • 完成簡單少油的速炸花枝丸

    完成簡單少油的速炸花枝丸

5,817 瀏覽
分享至:
avatar
幸福彤話 519 食譜 1,138 粉絲

喜歡優格創意料理 優格是我們家日常生活的一部份, 嘗試著使用自製優格融入料理中, 讓自製優格,有更多的變化。 大人小孩都喜歡!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

肉骨茶 烤年糕 吻仔魚 薑茶 柚子醬 酸瓜 香蕉磅蛋糕 烤鮭魚 水煮蛋 部隊鍋 韓式冬粉 白菜滷 清燉牛肉麵 地瓜球 蒸蛋 煎牛排 紅燒肉 茶葉蛋 可麗露 綠豆薏仁 薑母鴨 南瓜濃湯 高麗菜飯 羊肉爐 水信玄餅 炒泡麵 煲仔飯 萵苣 千層派 雪花餅 綠豆蒜 蘿蔔糕 蜂蜜蛋糕 燕麥粥 奶酥醬 薑餅屋 酪梨沙拉 辣炒年糕 蛤蜊 紅豆湯 蓮藕排骨湯 麻油雞 杏仁茶 曲奇餅乾 熱紅酒 綠豆湯 奶油乳酪 壽司 酸白菜 手工餅乾