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Helen(海倫小姐)
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綠巨人炒飯(蛋奶素)

綠巨人炒飯(蛋奶素)

描述

非常簡單又快速的一道料理,食材簡單,搭配玉米粒小朋友超喜歡。

55 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 將高麗菜洗淨切小塊,洋蔥切小塊,彩椒切小塊(最後用)。

    高麗菜洗淨切小塊,洋蔥切小塊,彩椒切小塊(最後用)。

  • 放入5匙油炒高麗菜和洋蔥炒熟後起鍋,先放一旁。再放入4匙油炒蛋,蛋熟後加入白飯拌炒。

    放入5匙油炒高麗菜洋蔥炒熟後起鍋,先放一旁。再放入4匙油炒蛋,蛋熟後加入白飯拌炒。

  • 飯和蛋拌炒後加入剛炒好的高麗菜和洋蔥並加2匙鹽巴,最後再放入2匙綠巨人玉米粒,翻炒一下即可起鍋。(玉米粒是熟的,不用炒太久)

    飯和蛋拌炒後加入剛炒好的高麗菜洋蔥並加2匙鹽巴,最後再放入2匙綠巨人玉米粒,翻炒一下即可起鍋。(玉米粒是熟的,不用炒太久)

  • 將炒飯放入盤中後再加上紅彩椒作裝飾,喜歡胡椒粉或蕃茄醬可再另加。

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Helen(海倫小姐) 416 食譜 1,175 粉絲

生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—(每週五晚間、過年期間發佈) 常常是一人用餐,所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com

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